Чудесное спасение, ограничения электросамокатов и инсулин в норме. Новости 1 июля
«Каскад ТВ» следил за новостями Калининграда и области и отобрал для вас самые значимые и интересные.
01.07.2026 Kaskad.TV
Калининградцы поделились своим распорядком дня
Сова или жаворонок?О том, как режим сна может повлиять на здоровье человека, в утреннем эфире "Каскада" рассказала диетолог Наталья Шаповалова.
01.07.2026 Kaskad.TV
Бессонница – её влияние на здоровье.
Сон — это естественный физиологический процесс, во время которого наш организм переходит в состояние минимальной активности сознания и сниженной реакции на внешние раздражители.
30.06.2026 Роспотребнадзор
С 15 по 21 июня проходит «Неделя профилактики зависимости от гаджетов».
Цель данной недели - повышение информированности родителей о рисках вреда здоровью ребенка при систематическом превышении предельно допустимого времени использования несовершеннолетними сети «Интернет» и мобильных игровы
22.06.2026 ДОБ КО
Гигиена постельного белья.
Во время сна постельное белье накапливает отмершие клетки эпителия кожи, волосы, потожировые выделения и грязь.
09.04.2026 Роспотребнадзор
«Волшебство весеннего преображения»: твоя идеальная причёска и секреты создания индивидуального стиля
Мороз уже отступил, снег тает, и природа готовится к пробуждению от зимнего сна.
24.02.2026 Научная библиотека
Калининградский сомнолог дала советы, как восстановить режим сна после праздников
Фото из архива Калининград.Ru
В калининградском кардиоцентре рассказали, как вернуться к здоровому режиму сна после новогодних праздников.
11.01.2026 Kaliningrad.Ru
Родителям школьников напомнили, сколько часов должен спать ребёнок
Недосып в будние дни нельзя компенсировать продолжительным сном в выходные, так как центральная нервная система должна восстанавливаться регулярно.
14.11.2025 Klops.Ru
Запастись снами впрок не получится: врачи напомнили, сколько должен спать школьник
Недосып в будние дни нельзя компенсировать продолжительным сном в выходные, так как центральная нервная система должна восстанавливаться регулярно.
14.11.2025 Klops.Ru
Из Калининградской области с янтарём вывозят конские дозы чужого сна
Контроль в аэропорту Храброво.
Из Калининградской области вместе с янтарём путешественники пытаются вывезти конские дозы чужого сна и всё это товарными партиями, под видом личных вещей.
11.11.2025 ИА Русский Запад
День осведомленности о стрессе. Борьба со стрессом – контролируем кортизол.
6 ноября отмечается Всемирный день осведомлённости о стрессе (Stress Awareness Day).
06.11.2025 Роспотребнадзор
Всемирный день заботы о себе. Как сохранить свое здоровье?
4 ноября во всём мире отмечают День заботы о себе. Эта дата не является официальной, но целью праздника является - напомнить о важности внимательного отношения к собственному здоровью,
05.11.2025 Роспотребнадзор
Сон и его влияние на здоровье
«Когда я сплю, я не знаю ни страха, ни надежд, ни трудов, ни блаженств. Спасибо тому, кто придумал сон.
29.10.2025 Роспотребнадзор
Гигиена школьника: утренние и вечерние ритуалы здоровья.
Гигиена - довольно обширное понятие: оно включает в себя не только уход за своим телом и использование косметических средств, но и уход за одеждой и обувью, поддержание чистоты в доме, создание подходящих условий для сна,
17.09.2025 Роспотребнадзор
Никаких фильмов и гаджетов: педиатр рассказал, сколько часов должны спать школьники
У каждого школьника должен быть режим дня: от питания до ночного отдыха. Сколько часов положено спать детям разных возрастов,
11.09.2025 Klops.Ru
В Роспотребнадзоре предупредили об опасности сна с мокрой головой
Спать с мокрыми волосами опасно для здоровья. Об этом рассказали в региональном управлении Роспотребнадзора и объяснили почему.
04.09.2025 Kaskad.TV
Эти важные физические нагрузки
Регулярные физические нагрузки снижают риск хронических заболеваний, таких как диабет, сердечно-сосудистые заболевания и ожирение.
04.09.2025 ДОБ КО
Спорт — это путь к здоровью.
Спорт — это путь к здоровью, потому что регулярные физические нагрузки укрепляют сердце и сосуды, улучшают осанку, кости и связки, а также повышают иммунитет.
03.09.2025 Роспотребнадзор
Не уходим в спячку: топ-6 гаджетов Askona для энергии без границ
Серое небо, дождь и тянет в сон? Вам кажется, что осень станет продолжением нашего холодного лета и лишит нас энергии?
25.08.2025 Klops.Ru
Премиального вора лежаков в Советске поймали
Лежаки нашлись на квартире похитителя.
У истории с кражей пляжной мебели на берегу реки Неман в Советске будет, по всей видимости, уголовный финал.
21.08.2025 ИА Русский Запад
День холостяка, магнитная буря, зловонный запах. Новости 7 августа
Весь день «Каскад ТВ» следил за новостями Калининграда и области и отобрал для вас самые значимые и интересные.
07.08.2025 Kaskad.TV
Эксперты рассказали, как полюбить утро и научиться вставать по будильнику
Секрет бодрого утра — знание своих биологических часов. Об этом сообщает пресс-служба Гурьевской ЦРБ.
04.08.2025 Kaskad.TV
Каждый третий калининградец винит в плохом самочувствии неправильный режим дня
В Калининграде 33% горожан связывают плохое самочувствие с несоблюдением режима питания, отдыха и сна.
04.08.2025 Kaskad.TV
Гремящая техника оставила без сна жителей Ленинского проспекта: такое решение приняли власти
Гремящая техника оставила без сна жителей Ленинского проспекта. Об этом калининградцы написали в комментариях на странице губернатора Алексея Беспрозванных «ВКонтакте» .
01.07.2025 Klops.Ru
Калининградцам рассказали, как не просыпаться разбитыми
Нередко случается, что даже после полноценного сна человек просыпается разбитым.
23.06.2025 Klops.Ru
Здоровые каникулы – советы родителям.
Планируете семейный отдых? Доказано, что если каникулы ребёнка совпадают с отпуском родителей, ребенок становится счастливее.
02.06.2025 Роспотребнадзор
Мосты под охрану, фейковое заражение, «терминатор» через границу. Новости 14 мая
Весь день «Каскад ТВ» следил за новостями Калининграда и области и отобрал для вас самые значимые и интересные.
15.05.2025 Kaskad.TV
Дорогие мечты: 81-летняя калининградка лишилась драгоценностей в поисках лучшего сна
Псевдопродавец подушек и одеял обокрал 81-летнюю калининградку. Об этом сообщает УМВД области.
14.03.2025 Klops.Ru
Детская угроза, школы-недострои, плюсовые рекорды. Новости 10 марта
Весь день «Каскад ТВ» следил за новостями Калининграда и области и отобрал для вас самые значимые и интересные.
11.03.2025 Kaskad.TV