Калининградская область вошла в число регионов с наиболее высокой долей людей, ведущих здоровый образ жизни

Калининградская область вошла в число регионов с наиболее высокой долей людей, ведущих здоровый образ жизни - Klops.Ru
Фото: klops.ru
Архив "Клопс"

Калининградская область заняла шестое место среди регионов страны с наиболее высокой долей людей, ведущих здоровый образ жизни — 21,6%. Число приверженцев ЗОЖ Росстат опубликовал впервые, сообщает РБК .

Общероссийский показатель составил 12%. Возглавила рейтинг Ингушетия, где в течение 2019 года здоровый образ жизни вели 48,8% населения. На втором месте с результатом в 29,2% расположился Крым, на третьем с 28,8% — Адыгея. Четвёртую строчку заняла Чувашия (24,7%), замыкает пятёрку лидеров Воронежская область (24,2%). 

Калининграду уступили Карачаево-Черкессия (21,1%), Мордовия (20,4%), Самарская область (20,3%) и Башкирия (19,7%). На последнем месте списка оказался Чукотский автономный округ, где здорового образа жизни придерживаются только 0,4% населения. В пятерку с наименьшими показателями также вошли Тува с 1,1%, Ненецкий автономный округ с 2,1%, Хабаровский край с 2,2% и Забайкальский край с 3,3%.

Рейтинг составлен по результатам опроса, который планируется проводить ежегодно в течение пяти лет. Участниками исследования стала 131 тыс. человек, из них 56% — женщины и 44% — мужчины. Условиями ЗОЖ Росстат считал отсутствие курения, ежедневное употребление не меньше 400 граммов овощей и фруктов, не более пяти граммов соли в сутки и не более 168 граммов чистого спирта в неделю для мужчин и 84 граммов для женщин, а также не менее 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю. 

Сколько стоит продуктовая корзина для ЗОЖ, подсчитала диетолог. Врач включила в минимальный ежедневный набор 100 граммов творога и 25 граммов сыра, стакан кисломолочного напитка или молока, 10 граммов сливочного масла и 50 мл — растительного. Кроме того, диетолог рекомендует обязательно есть мясо, рыбу и птицу. 

Автор: Татьяна Левкович
 
По теме
You are viewing the image with filename 1.jpg - ФГБУ ФЦВМТ Заместитель главного врача ФЦВМТ Александр Выговский и врач аритмолог Анжелика Постол выступили с докладами в польском Ольштыне на конференции, которая была посвящена вопросам оказания современной медицинской помощи.
ФГБУ ФЦВМТ
18.02.2020
«Зимой в нашей области совсем мало солнечных дней. Из продуктов необходимую дозу витамина D тоже получить нельзя.
18.02.2020 Страна Калининград
Прокуратурой Зеленоградского района проведена проверка по обращению семьи — инвалида I группы с детства, по вопросу неисполнения индивидуальным предпринимателем Гейзером А.И.
Прокуратура Калининградской области
18.02.2020
Артём Рыжков: жюри Фестиваля кино ЕС - это его зрители - ИА Русский Запад Программный директор Фестиваля кино стран ЕС в Калининграде Артём Рыжков Во вторник, 18 февраля 2020 года, в Калининграде пройдёт встреча с хорватским режиссёром Невио Марасовичем, который представит свой фильм Comic Sans.
ИА Русский Запад
18.02.2020
«Янтарное перо — 2020» - Администрация г. Калининграда Калининградская централизованная библиотечная система объявляет старт литературного конкурса «Янтарное перо - 2020» и приглашает к участию юных писателей от 10 до 18 лет.
Администрация г. Калининграда
18.02.2020
Под таким названием в Гусеве на сцене городского Дома культуры прошел благотворительный концерт образцового вокально-инструментального ансамбля «Бубенцы» в поддержку полуторагодовалой Миланы Семеньковой,
17.02.2020 Газета За доблестный труд
Юные стрелки - МЧС Калининградской области Во вторник, 18 февраля, в стрелковом тире регионального отделения ДОСААФ состоялись соревнования по пулевой стрельбе среди учащихся специализированных кадетских классов «Юный спасатель» и дружин юных пожарных янтарного края.
МЧС Калининградской области
18.02.2020
Спорт и праздник 14 февраля… - Министерство социальной политики Трое воспитанниц ПНИ «Яблоневый сад» в составе сборной команды Полесского городского округа приняли участие в Чемпионате Калининградской области по легкой атлетике (адаптивный спорт).
Министерство социальной политики
18.02.2020
Спортивная жизнь в любое время года и суток разнообразна и насыщена. *Так на мини-стадионе, что расположен на территории МОУ СОШ №5,
17.02.2020 Газета За доблестный труд
Руководители областной федерации тяжелой атлетики подвели итоги прошлого сезона.
13.02.2020 Страна Калининград
В Советский городской суд обратился R. с исковым заявлением к S. с требованиями о компенсации морального вреда.
Калининградский областной суд
18.02.2020
В прошлом году комитетом городского хозяйства было составлено 23 протокола об административных правонарушениях и выписано 70 предписаний за нарушение Правил благоустройства и санитарного содержания территории.
18.02.2020 Балтийский район
Сегодня на оперативном совещании под руководством главы города председатель комитета муниципального контроля Евгений Чернышев доложил о санитарном состоянии города за отчетные две недели февраля.
18.02.2020 Администрация г. Калининграда
В Калининградской области мировым судьёй 3-го судебного участка Гурьевского района рассмотрено дело управления Россельхознадзора об административном правонарушении по факту совершения гражданином Тимощуком административн
18.02.2020 Kgzt.Ru