У каждого десятого сегодня признаки депрессии

Фото: strana39.ru
По прогнозам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), к 2020 году такое психическое заболевание, как депрессия, займет первое место среди заболеваний по длительности нетрудоспособности в году, ею уже страдают 26% женщин и 12% мужчин. По статистике ВОЗ, сегодня в мире уже более 450 миллионов людей страдает психическими заболеваниями, а у каждого второго есть риск заболеть психическим расстройством в течение жизни. То, что это так, мы в том числе понимаем, просматривая криминальные сводки… 
Как позаботиться о здоровье психики, читателям «СК» рассказала врач-психиатр Калининградской психиатрической больницы № 1 Анастасия Васильева.

Болезнь в наследство
– Одна из главных задач Всемирного дня психического здоровья – отмечаем его 10 октября – профилактика психических расстройств, в том числе шизофрении, болезни Альцгеймера, эпилепсии, умственной отсталости и т. п. 
– Влияет ли наследственность на развитие у человека психических заболеваний?
– Да. К примеру, если один из родителей болен шизофренией, то вероятность ее появления у детей 10–20%, если оба – 50%. 
– Какие признаки в поведении ребенка могут говорить родителям о том, что нужен визит к психиатру?
– Причин может быть множество, как вариант: энурез, дочь или сын плохо спят, ребенок вдруг ни с того ни с сего замкнулся, стал необщительным или гиперактивным, злым, раздражительным и прочее. Нормальные родители всегда заботятся о ребенке, и если вдруг у них возникает мысль, что с ним что-то не так, это повод обратиться к специалисту. Более того, чем дольше откладывается такой поход, тем хуже для здоровья. Так, невротическое расстройство может перетечь в хроническую форму, плохое настроение, к сожалению, привести к суициду, оттягивание лечения шизофрении отягчает прогноз излечения и продлевает саму терапию и так далее.
– Могут ли чужие люди (не родственники, а, например, соседи) попросить помощи у медиков, чтобы справиться с очевидно психически неблагополучным человеком?
– Да, если такому человеку некому помочь, а у окружающих есть основания заподозрить у него психическое расстройство с угрозой жизни для них. Или же становится очевидным, что нуждающийся в психиатрической помощи одинок, а сам с ситуацией не справляется. 
К примеру, бабушка или дедушка не выходит из дома, явно не может себя обслуживать, появляется критически неприятный запах. Или же видно, что человек сам с собой разговаривает, ему что-то чудится и т. п. В этом случае можно обратиться в регистратуру Психиатрической больницы № 1 в Калининграде с заявлением на имя заведующей. В нем сообщить о том, что у них есть основания заподозрить у соседа психическое расстройство, есть угроза жизни. В этом случае бригада медиков приедет на место и в случае подтверждения психиатрического заболевания (это делает врачебная комиссия. – Прим. авт.) пациента направят на недобровольное лечение. Но надо понимать, что за ложную информацию закон предусматривает ответственность. Если же человек угрожает жизни не словом, а делом, образно говоря, бегает с топором или же собирается прыгать в окно, тут надо срочно звонить и в скорую, и в полицию – в таких ситуациях эти службы взаимодействуют.

Адресно и вовремя
– А если взрослому пациенту рекомендуют лечь в психиатрический стационар, а он ни в какую? Вдруг больной опасен?
– Если врачи только рекомендуют, значит, состояние дел у пациента не так критично и от того или иного расстройства страдает только он сам. В этих случаях лечение может быть только с его согласия, конечно, медики стараются убедить его, провести рациональную беседу. Но пока ситуация не попадет под пункты Закона «О психиатрической помощи», а именно: а) опасность для себя или окружающих, б) беспомощность, то есть неспособность самостоятельно удовлетворять основные жизненные потребности и в) если лицо будет оставлено без психи-атрической помощи, то возникнет существенный вред его здоровью из-за ухудшения психического состояния, начать лечение такого больного мы не можем.
– Многие, испытывая необходимость в помощи психиатра, попросту боятся к нему идти, считая это зазорным, боясь постановки на учет и т. п. 
– Если заподозрен аппендицит, мы ведь обращаемся к хирургу, а не к «заговаривающим бабушкам», экстрасенсам и не лечимся сами! Надо идти вовремя и по адресу. Если человек по сути здоров, ходит на работу, общается, но из-за тяжелой жизненной ситуации не может преодолеть напряжение, можно обратиться не к психиатру, а к психотерапевту. Последний имеет узкую направленность и лечит с помощью психоанализа, гипноза и прочих способов. Бывает, хватает одного сеанса, чтобы разобраться в себе и переосмыслить взгляды! С другой стороны, этот специалист может разглядеть необходимость и медикаментозной терапии. К тому же сегодня постановки на учет в психи-атрии вообще не существует, а есть диспансерное наблюдение. Вот, к примеру, пациенты с хронической бронхиальной астмой – попадают под наблюдение, также наблюдаются и переболевшие эпизодом психиатрического заболевания. В случае выздоровления наблюдение снимается, это консультативная группа, захотели – пришли на прием, искать вас никто не станет.
– А как все-таки предотвратить у себя нервное расстройство, ведь современная жизнь подбрасывает нам стрессы?
– Каждый десятый сегодня страдает от признаков депрессии, и, чтобы справиться с этим, необходима профилактика. Она проста, известна многим и невероятно важна. Конечно, это полноценный отдых и режим дня: зашло солнце, значит, надо спать, взошло – просыпаться. Рациональное питание, а если необходимо – витамины. Отказ от курения и алкоголя. И самое главное: любите себя, недоспали – поспите, поработали – отдохните, то же самое и с физическими нагрузками, они ни в коем случае не должны быть выматывающими. Все это сохранит ваше психику здоровой и сделает ее устойчивой к стрессам.


Всемирный день психического здоровья отмечается 10 октября, но любить себя надо ежедневно

 
По теме
Россельхознадзор ввел запрет на поставки посадочного материала из бельгийского питомника ARBOR - Россельхознадзор Управление Россельхознадзора по Калининградской области сообщает, что c 15 ноября 2018 года вводится запрет на ввоз в Российскую Федерацию посадочного материала из бельгийского питомника ARBOR (B-2235 Houtvenne-Hulshout,
19.11.2018
Смотрите в программе «Вести. Здоровье» - Калининградская ГТРК В первом выпуске программы «Вести. Здоровье» — рассказ о самых значимых событиях в сфере здравоохранения региона, об инновациях в медицине,
17.11.2018
 
 
Депутат Госдумы назвал слабое звено в обеспечении калининградских онкобольных лекарствами - ИА Русский Запад     Депутат Госдумы РФ Александр Пятикоп утром 16 ноября 2018 года провел встречу с министром здравоохранения Калининградской области Александром Кравченко, на которой обсуждалось лекарственное обеспечение жителей региона,
16.11.2018
Россельхознадзор ввел запрет на поставки посадочного материала из бельгийского питомника ARBOR - Россельхознадзор Управление Россельхознадзора по Калининградской области сообщает, что c 15 ноября 2018 года вводится запрет на ввоз в Российскую Федерацию посадочного материала из бельгийского питомника ARBOR (B-2235 Houtvenne-Hulshout,
19.11.2018 Россельхознадзор
Смотрите в программе «Вести. Здоровье» - Калининградская ГТРК В первом выпуске программы «Вести. Здоровье» — рассказ о самых значимых событиях в сфере здравоохранения региона, об инновациях в медицине,
17.11.2018 Калининградская ГТРК
НАШЕ НАЦИОНАЛЬНОЕ ДОСТОЯНИЕ - КПРФ Известный актёр и режиссёр, лауреат «Оскара» – престижнейшей премии Американской академии кинематографических искусств и наук, высказал своё мнение о событиях начала и конца XX века в России.
18.11.2018 КПРФ
Событие состоялось в четверг, 15 ноября, в рамках VII Санкт-Петербургского международного культурного форума, который проходит в эти дни в северной столице.
15.11.2018 Правительство Калининградской области
В Калининграде прошло торжественное открытие соревнований памяти старшего лейтенанта полиции Олега Бутейко - УМВД Калининградской области Сегодня в Калининграде в 15-й раз прошло торжественное открытие соревнований памяти старшего лейтенанта полиции Олега Бутейко.
17.11.2018 УМВД Калининградской области
В течение пяти дней в ДС «Янтарный» проходили игры второго тура предварительного этапа Кубка России среди женских волейбольных клубов.
26.10.2018 Страна Калининград
26 октября (пятница) Спартакиада вузов по армрестлингу среди мужчин. Спортзал Калининградского морского рыбопромышленного коллледжа (Калининград, ул.
26.10.2018 Страна Калининград
В Турции завершился чемпионат мира по армрестлингу – борьбе на руках. В составе сборной России на главном турнире планеты выступила калининградка Яна Барановская.
25.10.2018 Страна Калининград
По результатам эпидемиологического расследования установлено, что причиной возникновения и распространения паразитарного заболевания чесотка среди лиц пожилого возраста, лиц с ограниченными возможностями здоровья,
19.11.2018 Роспотребнадзор